Quando pensamos em formas saudáveis de nos nutrir, costumamos não dar muita importância para a coisa mais importante de todas. Somos compostos por 70 a 75% de água, que atua...
Vale a pena se utilizar do apelo que as maçãs exercem nas crianças vidradas em contos de fadas (não produzimos embalagens com os últimos heróis da garotada como faz a...
Ingredientes: 300 g de carne moída 1⁄2 xícara de hortelã picadinha 1⁄2 xícara de salsinha picadinha 1 cebola ralada (escorrer a água) 4 colheres de sopa de aveia 1 colher...
Cookies crocantes A aveia ajuda a regular as taxas de glicose do sangue, além de controlar os índices de colesterol e a pressão arterial. Já a castanha de caju protege...