Patê de cenoura
Nosso organismo não pode armazenar vitamina A. Então, faz reservas de betacaroteno. São essas moléculas que formarão o nutriente sempre que o corpo sentir a falta dele. Sua carência provoca problemas no sistema imunológico, deixando as crianças mais suscetíveis a infecções. Também podem surgir lesões na pele e doenças nos...